sobota, 9 stycznia 2016

Materac idealny – czyli jaki?

Właściwie dobrany materac to gwarancja komfortowego snu i efektywnego odpoczynku. Jego wybór należy uzależnić od własnych preferencji i kilku znaczących czynników. Na co zatem należałoby zwrócić uwagę, by potem nie żałować?


Pierwszym niezwykle ważnym czynnikiem (zazwyczaj bardzo mocno bagatelizowanym) jest pozycja snu leżącego. Choć większość osób w czasie snu zmienia ją od kilku, do kilkunastu razy, ostatecznie można wyróżnić trzy, najczęściej przybierane przez człowieka: na brzuchu, na plecach i na boku. Śpiąc na brzuchu należałoby dobrać materac twardszy, gdyż przy niskim stopniu twardości, brzuch zapadałby się w materiale, narażając kręgosłup na nadmierne wygięcie. Osoby śpiące w tej pozycji powinny w szczególności unikać materacy z pianki termoelastycznej. Struktura pianki reaguje na temperaturę ciała, dostosowuje się do niej, a w przypadku spania na brzuchu, efekt ten tylko zwiększyłby niepożądane skutki. Zasypianie na boku wiąże się z kolei z obciążeniem ramion i części biodrowej ciała. Tutaj materac termoelastyczny mógłby odnaleźć się bardzo dobrze, zapewniając ciału optymalną ilość punktów podparcia. Najzdrowiej, jak wiadomo, jest spać na plecach. Pozycja ta pozwala na swobodny wybór między różnymi typami materacy.

Jeżeli nie ma się w planach wymiany materaca co kilka lat, warto zadbać o jak najlepsze warunki jego przechowywania. Materac nie powinien leżeć na ziemi, dlatego by w pełni cieszyć się jego funkcjonalnością, należy zaopatrzyć się w stelaż o odpowiednich wymiarach. Dzięki niemu, materac będzie odpowiednio oddychać. Uniknie się także gromadzenia (w jego dolnej części) nadmiernej wilgoci, która może spowodować deformację, skrócić jego długość życia, a nawet spowodować gnicie.

O ile w przypadku pojedynczego łóżka wybór materaca jest stosunkowo prosty, o tyle w przypadku łóżka małżeńskiego należy rozpatrzyć kilka dodatkowych czynników. Przede wszystkim warto zastanowić się, czy lepszą opcją będzie wybór dwóch pojedynczych materacy, czy raczej jednego większego. Choć pierwsza opcja wiąże się ze stworzeniem wyrwy między materacami, o tyle znacznie ułatwia dobór produktu spełniającego wymagania każdego z partnerów. Wybór materaca małżeńskiego może okazać się szczególnie trudny, zwłaszcza dla partnerów znacznie różniących się od siebie wzrostem i wagą. „Wybór materaca małżeńskiego wiąże się z doborem produktu o optymalnym stopniu twardości dla każdego z partnerów. Ciekawym pomysłem może okazać się wybór materaca wysokoelastycznego, który dopasowuje się do wagi leżącego. Takie materace są ponadto przeciwalergiczne i doskonale radzą sobie z cyrkulacją powietrza” zapewnia specjalista ze sklepu Sypialnia Plus. Jeżeli mimo wszystko wybór pada na dwa pojedyncze materace, koniecznie należy upewnić się, że są tej samej wysokości.

Do większości materacy, producenci dołączają specjalistyczne pokrowce. Dzięki nim, materac nie tylko się nie brudzi, ale zachowuje także długotrwałą świeżość. Większość z nich jest zdejmowalna, zatem w dowolnym momencie pokrowiec można oddać do prania. Przed tym jednak, warto sprawdzić w jakiej temperaturze należy pokrowiec prać. Niektóre za maksymalną temperaturę mycia uznają 30 stopni, inne 60.

Jeżeli tylko ma się taką możliwość, warto wcześniej materac przetestować. Pojechać do sklepu stacjonarnego, ułożyć się na wybranym przez siebie modelu i poleżeć na nim przez kilka minut. Jeżeli po ich upływie nie odczuwa się żadnego bólu, a materac nie wydaje się za twardy, bardzo możliwe, że jest to odpowiednio dobrany produkt.



6 komentarzy:

  1. Fajny artykuł, faktycznie ciężko dobrać odpowiedni materac do siebie. Sama stoję przed trudnym wyborem... Dużo jest e-sklepów, oraz tych stacjonarnych zapewniających komfort itp. Natomiast nie do końca wiadomo co kupić. Na allegro znalazłam fajną firmę, i takie cudeńko zakupiłam http://allegro.pl/materac-160x200-kieszeniowy-pocket-lateks-7stref-i5904168201.html szczerze polecam

    OdpowiedzUsuń
  2. Powiem Wam, że teraz ludzie sa bardziej poinformowani, bo kiedyś kupowali materac byle jaki, teraz mają świadomość i wiedzą, czego chcą.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dokładnie. A jeżeli ktoś nie wie jaki materac kupić, może zawsze zasięgnąć rady w internecie.

      Usuń
  3. Kiedyś w sklepie pytałem sprzedawcy, czy jest pewny, że dobry materac mi poleca i odpowiedział, że mimo, iż sprzedaje te materace od kilkunastu lat i doradza ludziom to sam dla siebie wziął zbyt miękki. Trzeba mieć trochę szczęścia, żeby dobrze trafić.

    OdpowiedzUsuń
  4. Oj, wybór materaca to poważniejsza sprawa niż by się mogło wydawac, szczególnie taki dla pary. Dobra uwaga o tym elastycznie dopasowującym się do obu osób. Ja mam z PlantPur i jest spoko. Jeszcze ma ten plus, ze ma wartwe do prania i jest ekologiczny. To też sugeruje, że jest bardziej neutralny dla nas. :)

    OdpowiedzUsuń

Miło mi, że tu zaglądasz :)

Nic bardziej nie motywuje mnie do dalszej pracy, niż komentarz pozostawiony przez Ciebie :)

Instagram

Instagram
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...